各位女教工：

为建设健康校园，更好守护女性健康，建设生育友好环境拟于本周五下午2:30在薛城校区豁然楼C505茶艺室举办“围炉暖茶话健康”女性健康沙龙活动，邀请市妇幼保健院有关专家为枣庄学院女教职工精准解决备孕、孕期、产后、盆底肌保健及日常健康问题，让专业医疗服务在舒适氛围中传递，打造有温度、可落地的健康服务场景。

一、活动主题

围炉暖茶话健康——枣庄学院女教工专属医疗义诊沙龙

二、活动目的：兼顾“专业解答+实操体验+后续支持”，既解决当下健康困扰、教授实用健康技巧、打造专属枣院教师的健康支持路径。

三、活动时间、地点：本周五下午14:30

地点：枣庄学院薛城校区豁然楼C505茶艺教室。

四、活动流程（“暖场+义诊+实操+延伸”四步走）

1.暖场放松

签到领入门礼（定制养生茶包+《女性健康小手册》），自由选围炉座位，煮对应养生茶，配低糖茶点，轻音乐中放松交流。

填《健康需求问卷》，提前标注想解决的问题（如“孕期怎么吃”“产后怎么恢复”），方便医生针对性解答。

2. 专项义诊（60分钟）

设4个固定义诊区，1医1护配置，1对1深度咨询（每人8-10分钟），手把手答疑。

3. 互动实操

集中答疑：医生团针对问卷高频问题（如“35+备孕注意啥”“产后情绪差怎么办”），结合案例讲实用方法。

小技能实操：选2-3个高频需求现场教（如孕期舒缓瑜伽动作、产后盆底肌修复手法、快速测血压技巧），学员跟着练，医生逐一纠正。

经验分享：邀请1-2名有类似经历的教职工分享（如“孕期高效产检经验”），医生补充专业建议。

4. 收尾延伸（20分钟）

发健康礼包：含医院检查优惠券、《孕期/产后食谱模板》《康复动作图解》、小纪念品（便携按摩仪）。

合影留念。

校工会（妇委会）

2025年11月13日